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  トレーニングの効果をご紹介いたします。



   


  トレーニングを行うと増大する成長ホルモンによって、太りにくい体になります。
  また、トレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい体になります。


    


  筋力トレーニングにより、引き締め効果をはじめ、
  筋力アップや筋力バランスを高めることができます。筋力アップにより姿勢や見た目も
  変わりはじめます。気になる部分の引き締めで見た目が変わります。
 
    


  トレーニングをすることで成長ホルモンが分泌されます。
  成長ホルモンは、肌のハリやツヤを取り戻し、脂肪の
  つきにくい体にしてくれます。


  リボディのトレーニングは、
  あなたの身体にあったあなたの目的を叶える為のトレーニングです。
  ・メタボリックシンドロームの判定を受けて体重を減らしたい方
  ・体重を落として、引き締めて、昔のベストに戻したい方
  ・結婚式のドレスを着るので、短期間で背中と二の腕を引き締めたい方
  ・肩コリ腰痛などの慢性痛を解消したい方

  ・いくつになっても美しい姿勢でいたい!
  ・年齢を感じさせないボディラインになりたい!
  ・いつまでも若々しく健康的でいたい!

  ・―10歳のボディラインになってみたいなどなど
 
  1人1人のなりたいを叶えるトレーニングメニューを作成しています。
 
  痩せトレは、女性にうれしい肌の弾力を維持させたりする働きのある、
  成長ホルモンの分泌量が増大
する効果もあります。
  冷え性や肩こりの温和も期待できます。

  特に女性の方に人気がでているのが、
  体重を落としながら、気になる部分を引き締めれる点と
  肌の弾力を維持する成長ホルモンの分泌量が増大する点です。

  ここが痩せトレの魅力的な部分とも言えます。

  
  ぜひ一度あなたの目的を叶えるトレーニングをご体感ください。
  今ならお試し体験していただけます。

 




  
   

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